Бананово-клубничный коктейль
Клубника содержит много полезных элементов благодаря которым улучшается состояние кожи, она становится упругой и эластичной. Улучшает работу репродуктивной системы.
А также клубника используется при снижении веса.
Благодаря своим свойствам она обладает мягким слабительным эффектом и способствует очищению кишечника и детоксикации организма.
Клубника не только полезная, но и вкусная, её часто добавляют в различные выпечку, салаты, пюре и смузи, один из варианта которого представлен ниже:
Ингредиенты:
- Банан
- Клубника
- Кокосовое масло
- Вода
- Мёд
- Бендер
Приготовление:
- Добавляем в Блендер, стакан воды, 300 г клубники, столовую ложку кокосового масла, смешиваем.
- По вкусу добавляем мёд.
